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Toshiの走りの流儀

競技用自転車ヘルメットの「使用期限」と「衝撃後の交換」がなぜ大事なのか?知らないと命を落とすかも

こんにちは、104サイクルTOSHIです。最近、レース参加者やSNSでよく見かけるのが 「ヘルメット、5年以上使ってるけど全然問題ないよ」「転んだけど見た目キズだけだからそのまま使ってる」という声。実はこれ、めちゃくちゃ危険です。

Nov 23, 2025

未来へ、バトンを繋ぐ思い

私は30年間、競輪選手として走り続けた男です。50歳になった時、自ら引退を選びました。競輪は私の人生そのものでした。でも、だからこそ、選手としての誇りを胸に、次の世代にバトンを渡すことが大切だと感じたんです。今日は、そんな私の思いを少...

Apr 12, 2025

ジムトレーニング>乗り込み?

俺さ、30年間ずっと競輪選手として自転車漕いできたんだよね。現役のときはもう、自転車が大好きすぎて、トレーニングっつったらひたすらペダル回すだけ。乗ってる時間が最高に楽しくてさ、ジムでウェイトとかやるなんて頭にもなかったよ。自転車だけ...

Apr 10, 2025

タイムトライアルの過酷な魅力?

タイムトライアルって、ほんと面白いですよね。だって、相手は自分自身なんですもの。コンディションやメンタルがモロに影響してくるし、一瞬のミスがタイムに致命的な打撃を与える。そんなシビアな世界なんです。

Apr 08, 2025

強烈な成功体験からくるアドバイス

何でも試す、やってみる事がいかに大切な事なのかは、高校時代の強烈な成功体験がある。1991年、俺は高校3年生だった。自転車競技部に身を置く日々。弱くはないが、決して強くもない。ただそこにいるだけの存在。高校生活最後の大舞台、インターハ...

Apr 05, 2025

ENGINE11 SPRINTER

韓国のHaengが用意してくれたCRIT-Dも最高なんだけどさ、ヤングマンたちとスプリントトレーニングが増えてきて、もっと剛性が欲しいなって思って。で、ENGINE11の総代理店Charlieに相談したら、7000番アルミのスプリンタ...

Apr 04, 2025
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